1.Оборона начинается сразу после потери шайбы, при этом возможно 2 варианта:

а) если есть возможность, то нужно сразу вступать в борьбу за шайбу; при этом действия ближнего к шайбе игрока являются определяющим для его партнеров;

б) если такой возможности нет, то нужно начинать строить оборону по одной из тактических систем, по заданию тренера.

2.Защитники не должны находиться на одной линии, они всегда располагаются по диагонали (кроме случаев атаки из-за ворот из угла площадки, на пятачке), дальний от шайбы защитник - страхующий.

3.Защитник должен всегда стремиться, располагаться лицом к атаке соперника, лучше не догонять, а встречать атакующих.

4.Обороняющиеся не должны позволять соперникам создавать помехи своему вратарю.

5.Игрок всегда должен видеть шайбу и выбирать позицию между опекаемым игроком и собственными воротами.

6.Синяя линия является препятствием для атакующих игроков и помощником для обороняющихся, её нужно использовать как дополнительный рубеж обороны, вступать в отбор шайбы.

7. Нельзя атаковать на встречном движении соперника, уверенно контролирующего шайбу, если его не опекает, не ведет партнер по обороне.

8.Игроки не должны отступать близко к своим воротам (упираться во вратаря), нужно раньше вступать в отбор шайбы, стремиться не допускать бросков с ближнего и среднего пятачка.

9.Подвижность в обороне позволяет контролировать большую площадь, быстрее переключаться на опеку другого игрока соперника, подстраховать партнёра.

10.Игрок без шайбы не менее опасен, чем с шайбой, его нужно контролировать, а при необходимость - опекать.

11. Игрок не должен давать пас через пятачок и центр свежей зоны, если нет стопроцентной гарантии, что соперник не перехватит шайбу.

12. Игрок не должен обводить перед своими воротами.

13.Силовой прием - не самоцель, а только один из способов отбора шайбы или срыва атаки соперника. Нередко с помощью правильного выбора позиции, подката и оттеснения соперника в сторону фланга можно решить те же задачи.

14. Обязательно вступай в борьбу за шайбу, когда она нейтральна, или соперник ее плохо контролирует, опустил голову, не видит поле.

15. При опеке соперника на пятачке, нужно следить за игровой ситуацией, при этом в первую очередь контролировать его клюшку (забить гол он может только клюшкой), не давать сопернику держать её на льду.

16.Обороняясь, игрок должен контролировать перемещение шайбы, соперников и партнеров.

17.В трудной ситуации в своей зоне игрок обязан вывести, или выбросить шайбу из своей зоны. Выброс шайбы из зоны должен быть надежным. Нельзя не глядя выбрасывать шайбу.

18.При атаке соперника, догоняющий игрок должен пытаться догнать свободного от опеки, наиболее опасного в данный момент игрока и начать опекать его.

19. При опеке в ситуации 1 на 1 нельзя играть только по шайбе, нужно следить за корпусом соперника и применять силовые приемы.

20.3ащитник не имеет права вступать в силовую борьбу в ситуации 1 в 2 на дальних подступах к воротам (когда соперник надежно контролирует шайбу), у бортов и в углах площадки.

21.Если твой партнер в своей зоне борется с 2 противниками за воротами или в углу площадки, то 2-му защитнику нужно подумать, стоит ли ему оставлять свой пятачок и идти на помощь, если нет стопроцентной гарантии овладения шайбой.

22.При владении шайбой соперниками 2 защитника не должны одновременно находиться за воротами или в углу площадки.

23. Игрок всегда должен идти на подбор нейтральной шайбы с такой скоростью, чтобы иметь запас времени правильно распорядиться ею.

ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ИГРЫ В АТАКЕ.

1. B атаке всегда нужно стремиться отыграть, отрезать как можно больше соперников и создать численное преимущество на определенном участке площадки. 

2.Передай шайбу впереди катящемуся свободному партнёру, ищи острых продолжений.

3. Передай шайбу партнеру – откройся (при этом последний к своим воротам игрок не должен забывать о страховке).

4.После броска по воротам, игрок должен идти на добивание или подбор шайбы, а не уходить на вираж в сторону или выключаться из игры.

5.При атаке с ходу игрок без шайбы не должен прокатываться за ворота соперника, он должен быть готов к добиванию или подбору шайбы.

6. Последний (ближний к своим воротам) игрок не имеет права идти в обводку.

7.Двигаясь с шайбой и без нее, игрок должен видеть поле, контролировать перемещения партнеров и соперников.

8.В средней зоне игрок с шайбой не имеет права останавливать партнёров идущих на скорости, на рубеже синей линии соперника.

9.Нельзя терять шайбу на рубеже синей линии соперника. После таких потерь шайбы, как правило, следуют острые встречные контратаки.

10.Бросая по воротам от синей линии, защитник не должен попасть в ближнего игрока соперника.

11.Вероятность забить гол выше тогда, когда партнёры создают помехи вратарю и готовы добить или подправить шайбу в ворота.

12.Готовясь к подправлению шайбы, держи клюшку на льду.

13.Посмотри на расположение вратаря в воротах, а потом бросай.

14.При бросках с дальней дистанции, защитнику лучше бросать шайбу низом, скользящую или чуть выше крюка клюшки вратаря.

15.Ожидая передачу - ставь клюшку на лёд, покажи партнеру, куда давать пас.

16. Атакующие не должны находиться на одной линии, они должны располагаться треугольником. Атака должна иметь и ширину и глубину.

17.3ащитники должны поддерживать атаку, не допускать разрыва между нападающими и защитниками.

18.При входе в зону соперника, особенно при численном превосходстве нападающих, не допускай «положения вне игры».

19.Передачи назад и поперечные, должны выполняться со стопроцентной надёжностью.

20.Выполня обводку, не забывай про работу ногами, повышай скорость, маневренность.

21. Обводка будет более успешной, если игрок работает ногами, увеличивает скорость, маневренность.

22.При обводке нужна аритмия движения. Когда обводка выполняется не на паузе, она будет более успешной, если игрок увеличивает скорость, маневренность.